fbpx
 

Bagaimana Cara Mengkonsumsi Kelor Yang Paling Baik

Bagaimana Cara Mengkonsumsi Kelor Yang Paling Baik

Bagaimana Cara Konsumsi Kelor yang Paling Baik? Apakah dengan minum teh kelor? Konsumsi kapsulnya? Atau dengan seduhan serbuknya? Jawabannya adalah… tidak ketiganya. Cara konsumsi kelor yang paling baik adalah dengan cara disayur! Mengapa demikian? Karena seperti yang kita ketahui, kelor mengandung vitamin, nutrisi dan mineral yang sangat lengkap. Namun, beberapa kandungan vitamin dalam kelor sangat rentan terhadap suhu (Vitamin C dan B kompleks), sehingga proses pemanasan akan menyebabkan berkurangnya kandungan vitamin larut air dalam kelor. Meskipun bukan berarti kandungan nutrisi kelor hilang seluruhnya saat diproses, kandungan nutrisi kelor yang paling lengkap tetap ada pada daun segarnya.

Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam membuat sayur kelor, agar kandungan nutrisi kelor tetap terjaga saat dimasak. Yang pertama, daun kelor harus sudah dikonsumsi maksimal 4 jam setelah dipetik dari pohonnya. Daun kelor yang sudah dipetik akan segera mengalami proses fermentasi dan mengalami penurunan kandungan nutrisi. Hal ini bisa dibuktikan dengan cara menumpuk daun kelor segar dalam 1 wadah, tunggu 10 menit, maka dasar tumpukan daun tersebut akan mengeluarkan panas, tanda proses fermentasi dimulai.

Hal yang kedua adalah, jangan merebus daun kelor saat proses memasak, melainkan masukkan kelor setelah masakan matang. Jadi, setelah semua bumbu dan bahan pelengkap matang, matikan kompor, cuci daun kelor segar, kemudian masukkan daun kelor ke dalam panci bersama sayur yang sudah matang, aduk hingga merata dan tutup selama 5 menit agar menyatu, lalu sajikan.

Tags:
,
135 Comments
  • Judy
    Posted at 16:48h, 16 July Reply

    Berarti lebih hebat kandungannya jika di buat sup ya?
    Bagaimana dengan teh, kapsul, dan serbuk ?

  • felixbram88
    Posted at 15:48h, 13 August Reply

    Betul, konsumsi kelor yang paling baik adalah dengan disayur karena apapun itu makanan yang sudah diolah akan ada penurunan kandungan nutrisi. Meskipun demikian, proses yang baik tidak akan menurunkan nutrisi terlalu banyak, misalanya dalam hal suhu yang digunakan dalam mengeringkan kelor, asalkan tidak lebih dari 40 derajat Celcius, maka kandungan nutrisi dalam olahan daun tidak akan terjadi penurunan terlalu banyak.

    • andang
      Posted at 11:19h, 02 January Reply

      KAlau daun kelornya dijemur langsung kena sinar matahari apakah manfaatnya akan hilang

      • felixbram88
        Posted at 13:22h, 02 January Reply

        kalau hilang total tidak sih pak, hanya nutrisinya akan banyak yg rusak karena suhu yg terlalu panas. Akan lebih baik kalau dikeringkan dalam suhu ruangtidak lebih dari 40 derajat Celcius.

    • Andi
      Posted at 10:26h, 15 March Reply

      Kalau dikonsumsi mentah boleh gak… Contohnya buat lalapan gt

      • felixbram88
        Posted at 17:04h, 26 March Reply

        kelor boleh dikonsumsi dalam bentuk segar sebagai sayur atau lalapan, setelah dicuci tentunya ya

  • Pola Risma
    Posted at 09:22h, 28 October Reply

    Apakah ada ketentuan untuk mengkomsumsi daun kelor…baik takarannya maunpun berapa kali mengkkmsumsinya dalam 1 hari atau dalam 1 minggu
    Terimakasih bantuannya

    • felixbram88
      Posted at 09:31h, 28 October Reply

      Kelor boleh dikonsumsi setiap hari, karena kelor adalah sayuran yang bernutrisi tinggi. Kelor bukan obat, tapi makanan bernutrisi tinggi dan lengkap dan aman dikonsumsi setiap hari.

    • Ficky
      Posted at 08:39h, 05 March Reply

      Apakah daun kelor bisa di makan langsung metah2,,yg baru di petik dari pohonya

      • felixbram88
        Posted at 10:26h, 05 March Reply

        daun kelor bisa dimakan dalam bentuk segara sebagai lalapan sambal. Jangan lupa untuk mencuci daunnya dulu sebelum dikonsumsi yaa

    • Dendi S
      Posted at 11:33h, 09 September Reply

      berapa gelas / hari minum teh daun kelor yng sudah kering, mksih..

      • felixbram88
        Posted at 09:12h, 29 December Reply

        teh kelor boleh dikonsumsi 1 sampai 2 gelas per hari

  • Subuh Irma yusanti
    Posted at 20:47h, 01 November Reply

    Punya tmn sakit ginjal,bolak balik cuci darah,apa bnr daun kelor bisa buat gagal ginjal?

    • felixbram88
      Posted at 13:42h, 17 November Reply

      Karena kandungan nutrisinya yg tinggi, kelor sangat baik digunakan utk menjaga daya tahan tubuh dan membantu proses penyembuhan berbagai macam penyakit, termasuk sakit ginjal.

    • Philipus eddy santosa
      Posted at 21:27h, 14 January Reply

      Sy sdh membeli daun kelor kribg.Mhn info takaran daun kelor kering jika d rebus ..apakah airnya misalnya 2 cangkir jadi 1 cangkir..mhn infonya ya

      • felixbram88
        Posted at 10:29h, 01 February Reply

        takarannya untuk daun kering 1 sampai 2 sendok makan per gelas 500 ml

      • Suriyani
        Posted at 17:13h, 08 March Reply

        Bagaimana jika di buat jus mentah apakah bagus?a

        • felixbram88
          Posted at 17:05h, 26 March Reply

          kelor bisa dikonsumsi sebagai jus daun segar, boleh ditambah buah dan susu sesuai selera.

  • Dewi
    Posted at 04:55h, 06 November Reply

    Kalau sy simpan daun kelor dalam wadah kemudian saya masukkan ke lemari es setelah beberapa hari apakah masih boleh dikonsumsi?

    • felixbram88
      Posted at 13:41h, 17 November Reply

      kalau masuk di lemari es tidak masalah, tapi akan lebih baik kalau segera dikonsumsi atau diolah menjadi sayur dan langsung di konsumsi

  • Ar Sudrajat
    Posted at 08:18h, 17 November Reply

    kalau di konsumsi sebagai lalapan seperti hal nya org sunda menkonsumsi daun2nan segar bgmana?

    • felixbram88
      Posted at 13:39h, 17 November Reply

      boleh juga pak, justru bagus kalau dikonsumsi dalam bentuk daun segar, karena nutrisinya masih lengkap

  • Fifit
    Posted at 12:47h, 19 November Reply

    Daun kelor yg sdh tua apakah msh bisa dikonsumsi?

    • felixbram88
      Posted at 16:16h, 10 December Reply

      masih bagus bu, asal tidak disimpan terlalu lama dalam keadaan segar

  • Mutiara
    Posted at 13:27h, 09 December Reply

    Kalau setelah konsumsi daun kelor terus terjadi pusing atau sakit kepala ringan itu berbahaya gak?

    • felixbram88
      Posted at 16:17h, 10 December Reply

      kalau kondisi tubuh sedang tidak fit, bisa jadi setelah konsumsi kelor ada detox berupa pusing, tapi itu normal dan bisa diteruskan utk konsumsi kelor

  • Netty
    Posted at 07:42h, 10 December Reply

    Saya pernah masak tumis kelor atau oseng2 kelor…apakah nutrisinya sudah hilang yaa

    • felixbram88
      Posted at 16:17h, 10 December Reply

      sebisa mungkin menumisnya jangan terlalu lama agar kandungan nutrisinya tidak banyak yg hilang

  • Yayuktotok
    Posted at 11:50h, 10 December Reply

    Kalo suamiku maunya kelor dikeringkan dulu beberapa hari kemudian baru diseduh pakai air panas.tapi mengeringkannya di dalam ruangan.tidak terkena sinar matahari. Bagaimana itu ya?

    • felixbram88
      Posted at 16:18h, 10 December Reply

      iya asal mengeringkannya tidak langsung kena sinar matahari tidak masalah

      • Lilis handayani
        Posted at 12:51h, 02 January Reply

        Pengolahan untuk obat kolesterol gmn ya

        • felixbram88
          Posted at 13:23h, 02 January Reply

          bisa dikonsumsi sebagai sayur, atau konsumsi teh nya atau kapsulnya kalau mau praktis.

  • Deni
    Posted at 01:50h, 19 December Reply

    Didaerah saya banyak pohon kelor, klo didaerah saya cairan yg terdapat dari batang pohon nya bisa dijadikan obat tetes mata. Kalo daun nya suka dibuang begitu aja.

    • Puspaida
      Posted at 16:50h, 27 January Reply

      Apakah kita boleh meminum air rebusan dari daun kelor itu, dan seberapa takaran air untuk merebus daun kelor tersebut.

      • felixbram88
        Posted at 10:24h, 01 February Reply

        daun kelor sebaiknya tidak direbus, tapi diseduh, untuk meminimalisir nutrisi yang hilang karena panas yang berlebihan.

  • Djati
    Posted at 05:43h, 08 January Reply

    Kalo untuk pengobatan kanker bs g???

    • felixbram88
      Posted at 10:32h, 01 February Reply

      kelor bukan obat, tapi makanan bernutrisi tinggi yang bisa membantu mempercepat proses penyembuhan berbagai macam penyakit. Jadi sifatnya hanya sebagai suplemen untuk membantu penyembuhan

  • Bekti
    Posted at 06:06h, 10 January Reply

    Bagaimana kalau daunya dimakan mentah ? Apakah akan lebih baik?

    • felixbram88
      Posted at 10:30h, 01 February Reply

      daun kelor setelah dicuci boleh dimakan mentah, jadi seperti lalapan. Tapi agak langu kalau dimakan segar

  • Tio
    Posted at 08:54h, 10 January Reply

    Mas, kl kelor segar diseduh langsung dg air panas bgmn…bole ga? Takarannya brp daun ya skl seduh?
    Terima kasih.

    • felixbram88
      Posted at 10:29h, 01 February Reply

      Boleh saja, itu sama seperti membuat sayur kelor

      • Inoy
        Posted at 22:16h, 18 February Reply

        Cara cuci kelor gmn ya? Apakah pki sabun, cuka apel atw air mengalir aja dan kemudian di kering kan cz klw basah daun nya nempel berdempetan gt..trim ksh

        • felixbram88
          Posted at 11:11h, 20 February Reply

          bisa dicuci dengan air sabun spt mama lemon lalu dibilas pakai air mengalir

  • Susan
    Posted at 11:02h, 18 January Reply

    Berapa lama merebus daun kelor untuk di konsumsi air rebusannya?
    Bagaimana manfaatnya?

    • felixbram88
      Posted at 10:28h, 01 February Reply

      daun kelor sebaiknya tidak direbus, tapi diseduh, untuk meminimalisir nutrisi yang hilang karena panas yang berlebihan.

    • Agus Rizal
      Posted at 07:27h, 05 March Reply

      Waktu yang paling baik buat konsumsi kelor kapan ya pak?

      • felixbram88
        Posted at 10:26h, 05 March Reply

        Bisa kapan saja, pagi boleh, siang atau malam juga tidak masalah

  • Gatot priady
    Posted at 20:22h, 18 January Reply

    saya beli bubuk yang sdh proses menjadi sangat halus (500Mess), apakah ada aturan berapa mg/ml diminum 3x sehari, dan boleh terus menerus tanpa jedah? mohon advis nya. trimakasih, apakah ada efek negatif bila terus diminum tanpa jedah.?

    • felixbram88
      Posted at 10:28h, 01 February Reply

      takarannya 1 sendok teh serbuk kelor untuk 1 gelas 300 ml, boleh diminum 3x sehari secara rutin untuk menjaga daya tahan tubuh

  • Santi
    Posted at 00:28h, 19 January Reply

    Jika daunnya di blender, bgs nya pk air masak trus lgsg diminum, atau sejabis di blender lalu di masa

    • felixbram88
      Posted at 10:26h, 01 February Reply

      kalau diblender bisa dicampur dengan jus buah (atau diblender sama buahnya), boleh ditambah lemon dan madu sesuai selera

  • Anastasia
    Posted at 11:36h, 20 January Reply

    saya mengkonsumsi obat amlodipine setiap malam, apakah boleh minum rebusan daun kelor?

    • felixbram88
      Posted at 10:26h, 01 February Reply

      Kelor boleh dikonsumsi bersama dengan Amlodipine untuk membantu menjaga tekanan darah dan menyehatkan jantung

  • Madu surtini
    Posted at 04:58h, 25 January Reply

    Kalau daun kelor dijus lalu saat minum ditambahkan air jeruk nipis boleh kah….tensi sy 140/107 saat pemeriksaan tl 24 januari 2020, mohon penjelasan

    • felixbram88
      Posted at 10:24h, 01 February Reply

      iya daun kelor boleh dicampur apapun, termasuk jus buah, smoothies, ataupun dibuat sayur

  • Devi
    Posted at 06:42h, 01 February Reply

    kalau diseduh air panas disore hari lalu diminum dipagi hari baik atau tidak ya?

    • felixbram88
      Posted at 10:23h, 01 February Reply

      kalau diseduh pagi sebaiknya diminum paginya juga bu, maksimal 4 jam setelah diseduh, supaya nutrisinya masih terjaga

  • Leni
    Posted at 21:23h, 14 February Reply

    daun kelor yg di keringkan bisa bertahan berapa lama?

    • felixbram88
      Posted at 11:12h, 20 February Reply

      sekitar 6 bulan – 1 tahun, tergantung penyimpanan. semakin kedap semakin tahan lama

  • baiq hidayati
    Posted at 11:28h, 21 February Reply

    apakah boleh memasak daun kelor yang sudah semalam di simpan

    • felixbram88
      Posted at 10:29h, 05 March Reply

      daun kelor yang sudah dimasak sebaiknya habis dikonsumsi dalam waktu 4 jam supaya nutrisinya tidak rusak

  • Radeng
    Posted at 19:44h, 23 February Reply

    Kl daun kelornya diseduh dgn air panas, kira2 berapa derajat suhu airnya agar nutrisi daun kelornya tdk berkurang. Trmksh

    • felixbram88
      Posted at 10:28h, 05 March Reply

      sekitar 70-80 derajat supaya nutrisinya tidak banyak yg hilang

  • Pipo
    Posted at 15:29h, 26 February Reply

    aturan untuk menyeduh daun kelor berapa gram untuk berapa ml air ya?

    • felixbram88
      Posted at 10:27h, 05 March Reply

      untuk daun kering 1 sampai 2 sendok teh untuk 1 gelas 500ml

  • Feny
    Posted at 15:19h, 06 March Reply

    Pernah makan daun kelor direbus agak lama dan dimakan setelahnya sakit perut itu kenapa ya.

    • felixbram88
      Posted at 17:05h, 26 March Reply

      bila kondisi kurang fit, biasanya akan ada detox setealh konsumsi kelor.

  • Herni
    Posted at 21:07h, 18 March Reply

    Kalau seduh daun kelor segar takaranya berapa banyak? Apakah anak – anak boleh minum seduhan daun kelor, dengan takaran yang sama dengan orang dewasa?

    • felixbram88
      Posted at 17:03h, 26 March Reply

      takarannya utk daun segar 1 mangkok atau setara 10 gram daun segar. Sebetulnya tidak ada takaran yang paten karena kelor ini lebih seperti sayuran seperti bayam dan kangkung. (kalau masak bayam dan kangkung tentu tidak pernah kita timbang bukan? 😉

  • Erna
    Posted at 18:15h, 20 March Reply

    Td pagi baru aja dpt daun kelor trus saya gelakin aja d meja 2 jam lgsg saya bungkus dlm plastik saya masukan k kulkas ..boleh gak mlm nya saya buat untuk sayur… terimakasih

    • felixbram88
      Posted at 17:01h, 26 March Reply

      kalau bisa setelah petik langsung dikonsumsi atau dikeringkan dengan suhu 35-40 derajat celcius bu, spy tidak berjamur dan nutrisinya terjaga.

  • Rizqy Maulana
    Posted at 03:37h, 23 March Reply

    Salam sehat, salam sejahtera, Terimakasih sebelumnya, perkenalkan nama saya Rizqy Maulana, mohon izin bertanya terkait Corona, benarkah daun kelor bisa untuk pencegahan corona? Dan untuk menjaga kandungan yang ada pada daun kelor, bolehkah apabila mengkonsumsi daun kelor setelah di petik dari pohon, di cuci, langsung di telan bersamaan dengan roti atau makanan yang lainnya, tanpa di kasih air hangat?

  • Amel
    Posted at 08:27h, 26 March Reply

    Saya menkonsumsi serbuk daun kelor dmininum seperti teh, dri hri pertma kluar hitam,hri berikutny sm tp kluar pas buang air kcil sj,3 hri ky mens tapi drahny hitam,sampe hri ke 6 sm tp smkin bnyk,klo ke bdn sih enk,pertanyaany ini normal aps tdk? Krna smnggu yg lalu sblm minum sy bru slesai mntruasi.ap.hrus brhnti minumny atau bgimna,,,

    • felixbram88
      Posted at 16:57h, 26 March Reply

      Apabila kita konsumsi kelor saat kita sedang dalam kondisi kurang fit, biasanya akan terjadi detox melalui kencing dan bab. Hal ini normal, dan akan hilang sendiri setelah 1-2 minggu (tergantung kondisi tubuh). selama proses detox kelor boleh dikonsumsi secara rutin.

  • Martina Halim
    Posted at 08:57h, 28 March Reply

    Air seduhan daun kelor itu baiknya diminum sebelum atau sesudah makan ya? Makasih.

    • felixbram88
      Posted at 09:26h, 28 March Reply

      baiknya sesudah makan saja minumnya

  • Gatot priady
    Posted at 06:52h, 05 April Reply

    Bolehkah Bila bubuk kelor diminum bersama madu dan enervon C, apakah tidak mengurangi khasiat masing2 . trimakasih

    • felixbram88
      Posted at 17:01h, 29 April Reply

      iya boleh tidak masalah

  • Rinal
    Posted at 02:56h, 20 April Reply

    Kalau teh kelor dicampur dengan gula apa akan menurunkan kadar gizi nya gan?

    • felixbram88
      Posted at 17:00h, 29 April Reply

      tidak masalah, boleh ditambah gula

  • Surya
    Posted at 16:34h, 02 May Reply

    Saya baru beli bubuk daun kelor organik.
    1. Boleh dikonsumsi berapa kali sehari?
    1. Setiap kali minum, berapa fosisnya? Apakah 1 sendok teh atau 1 sendok makan per gelas?

    • felixbram88
      Posted at 20:05h, 19 June Reply

      serbuk kelor boleh dikonsumsi 2x sehari (pagi dan sore), setiap kali minum takarannya 1-2 sendok teh/gelas

  • Hetty AFItour
    Posted at 07:44h, 06 May Reply

    Jd yg dipetik untuk dibuat sayur atw dibikin teh , jus dll itu daun yg msh muda atw tua ….trm ksh

    • felixbram88
      Posted at 20:06h, 19 June Reply

      yang dipetik daun yang sudah tua. bisa diblender langsung, ditambah madu dan lemon

  • Taufik
    Posted at 23:05h, 06 May Reply

    Kalau air di rebus dulu terus klo sudah matang…daun kelor segar di masuk kan dalam air…dan di minum air rebusannya itu…bagus tidak?

    • felixbram88
      Posted at 20:07h, 19 June Reply

      sebisa mungkin jangan direbus. Lebih baik diblender sj seperti jus, lalu disaring supaya nutrisinya terjaga.

  • Ve
    Posted at 23:12h, 07 May Reply

    Halo klu sy konsumsi kelor dgn Cara,, sy buat Air asam kunyit gula jawa sperti kunyit asam, kemudian setelah sy masak, sy ankat panci dan kemudian sy blender 2 genggam kelor segar dgn air rebusan kunyit dn sy saring dn kemas dibotol setelah dingin simpan dikulkas ,,krn sy beli dipasar 5rb dpt ckp bnyk, jd sebagian sy simpan difreezer sy bungkus plastic rapat,, apakah Cara itu ckp efektif?

    • felixbram88
      Posted at 20:08h, 19 June Reply

      sebisa mungkin kelor dikonsumsi langsung, jangan menginap. Supaya nutrisinya tetap terjaga.

  • Sri wahyuni
    Posted at 14:48h, 10 May Reply

    Apa daun kelor yang telah di bubukan boleh di seduh dengan d tambah air lemon ?

    • felixbram88
      Posted at 20:09h, 19 June Reply

      Iya, serbuk kelor bisa diseduh air panas dan ditambah madu dan lemon

  • Iwan
    Posted at 13:40h, 12 June Reply

    Daun kelor di simpan di kulkas selama sepekan.apa nutrisinya berkurang drastis dan manfaat nya hilang

    • felixbram88
      Posted at 20:12h, 19 June Reply

      sebaiknya daun kelor segar dikonsumsi langsung pada hari yang sama, jangna sampai menginap. Supaya nutrisinya tetap terjaga

  • Iwan
    Posted at 13:53h, 12 June Reply

    Daun kelor direbus dengan 2 gelas air yang hasilnya menjadi satu gelas air apa nutrisi nya dan manfaat yg yang terkandung di dalamnya menghilang.

    • felixbram88
      Posted at 20:13h, 19 June Reply

      sebaiknya daunnya jangan direbus, tapi diseduh saja supaya nutrisinya tidak banyak yg hilang.

  • imah
    Posted at 14:29h, 13 June Reply

    maaf mau tanya karna beneran mau saya konsumsi..
    kalo daun kelor tidak boleh diseduh berarti setelah dicuci bersih langsung ditaruh gelas dan di kasih air panas langsung begitu aja tah jadi tanpa proses msak dikompor daunnya
    mohon penjelasanya krna saya kena kolestrol katanya ini bagus air nya nurunin

    • felixbram88
      Posted at 20:14h, 19 June Reply

      betul, daunnya diseduh saja, jangan ikut direbus. Daun kelor baik untuk membantu penderita kolesterol dan diabetes.

      • Julian
        Posted at 19:11h, 29 July Reply

        Thanks infonya

  • Endahsmy
    Posted at 16:00h, 15 June Reply

    Saya punya pohonnya. Baiknya yg diseduh itu daun yg muda apa yg tua. Jujur saya lebih suka buahnya dibuat sayur asem dr pada daunnya yg dibuat sayur bening. .langu dan keras.

    • felixbram88
      Posted at 20:15h, 19 June Reply

      sebaiknya daun yg tua yg dibuat sayur. Bisa dikonsumsi daunnya ataupun buahnya (klentang) yg muda dibuat sayur asem

  • Harti
    Posted at 19:03h, 20 June Reply

    Apakah sayur daun kelor boleh dihangatkan?

    • felixbram88
      Posted at 10:00h, 11 July Reply

      sebaiknya sayur kelor dikonsumsi habis tidak lebih dari 4 jam setelah matang, supaya kandungan nutrisinya tetap terjaga.

  • Amelia
    Posted at 17:16h, 30 June Reply

    Jika daun kelor segar yg langsung sy petik trs lngsung d cuci bersih lngsung sy seduh dengan air dispenser itu bgaimana kekuatan antioksidanya..
    Atau hrs di seduh dengan air mendidih
    Mohon bls via email sy trmksh..

    • felixbram88
      Posted at 10:00h, 11 July Reply

      iya bisa juga seperti itu, jadi sama seperti membuat sayur bening kelor.

  • Novi renita
    Posted at 22:38h, 02 July Reply

    Pak.saya mau tanya apakah bisa mengesumsi dau kelor bersamaan dengan makan obat diabetis seperti metpormen ?mohon penjelasan nya

    • felixbram88
      Posted at 09:58h, 11 July Reply

      tidak masalah bu karena kelor ini bukan obat, tapi sayuran. Jadi aman dikonsumsi dengan obat dokter

  • Titik
    Posted at 13:11h, 06 July Reply

    Apakah daun kelor bisa menyembuhkan asam lambung?

    • felixbram88
      Posted at 09:50h, 11 July Reply

      Bisa membantu penderita asam lambung bu, diminum setelah makan ya

  • Widie
    Posted at 11:25h, 15 August Reply

    Akhir2 ini mama sy nafas ny agak berat dan sesak
    Bisa gak minum jus kelor, kapan waktu terbaik untuk minumny

    • felixbram88
      Posted at 08:09h, 16 August Reply

      Halo, iya bisa dicoba, jus kelornya bisa diminum pagi dan sore

  • Niko Rumate
    Posted at 22:14h, 16 August Reply

    Berapakali sebaiknya daun kelor yg di buat juz dikonsumsi perhari?

  • Niko Rumare
    Posted at 22:15h, 16 August Reply

    Berapakali sebaiknya daun kelor yg di buat juz dikonsumsi perhari?

    • felixbram88
      Posted at 10:04h, 17 August Reply

      daun kelor yang dibuat jus bisa dikonsumsi 2x sehari, pagi dan malam.

  • Silvie Sutanto
    Posted at 15:28h, 18 August Reply

    Mas, saya sudah beli bubuk kelornya, kalau dikonsumsi saat haid, tidak ada masalah kan ya?

    • felixbram88
      Posted at 09:13h, 21 August Reply

      iya tidak masalah kak

  • Dirjanto
    Posted at 17:49h, 20 August Reply

    Tea leaf kelor sebaiknya diseduh air pqnas atau air hangat.? Trus yang diminum sebaiknya airnya saja atau beserta daunnya.?

    • felixbram88
      Posted at 09:12h, 21 August Reply

      tea leaf sebaiknya diseduh air panas tapi tidak mendidih (air panas dispenser), dan sebisa mungkin daunnya juga ikut dimakan (tapi tidak harus juga), karena sumber nutrisi ada di daunnya itu.

  • Dirjanto
    Posted at 17:52h, 20 August Reply

    Apakah kapsul kelor mori boleh diminum bersamaan dengan jamu tradisional seperti jamu sidomuncul.?
    Apakah Kapsul daun kelor boleh diminum bersamaan dengan obat dokter atau harus ada jedah waktu ?

    • felixbram88
      Posted at 09:11h, 21 August Reply

      kapsul kelor mori boleh dikonsumsi bersamaan dengan jamu tradisional ataupun obat dokter.

  • Linda
    Posted at 07:05h, 21 August Reply

    Kalo kelor sudah di bikin sayur terus dipanaskan apa boleh??

    • felixbram88
      Posted at 09:10h, 21 August Reply

      sebaiknya setelah jadi langsung dihabiskan tidak lebih dari 4 jam setelah matang bu, supaya nutrisinya tetap terjaga

  • Dirjanto
    Posted at 13:43h, 24 August Reply

    Apakah setelah minum daun kelor kapsul boleh minum kopi atau teh.? Atau harus ada jedah waktu.?

  • muh
    Posted at 11:11h, 29 August Reply

    apakah benar kelor mengandung anti nutrisi, lalu bagaimana cara menghilangkan kandungan anti nutrisi pada daun kelor?

    • felixbram88
      Posted at 21:58h, 08 September Reply

      anti nutrisi di kelor ada di batang dan akarnya. Karena itu tidak disarankan untuk mengonsumsi batang ataupun akar pohon kelor.

  • Nyimz
    Posted at 06:20h, 30 August Reply

    Kalo kelor dikonsumsi dalam bentuk kapsul boleh apa tidak? Lebih baik konsumsi dlm bentuk kapsul atau seduh ya?

    • felixbram88
      Posted at 21:58h, 08 September Reply

      daun kelor bisa dikonsumsi dalam bentuk kapsul ataupun diseduh, keduanya sama-sama baik dan berkhasiat.

  • noris tri cahyi
    Posted at 08:21h, 08 September Reply

    apakah rebusan air daun kelor yang sudah disaring di masukkan botol bisa basi,,
    soalnya sudah beberapa hari rasanya ada jadi ada asem2 nya,,, apakah itu tandanya dah basi? dan apa masih layak minum,?

    • felixbram88
      Posted at 21:57h, 08 September Reply

      air rebusan kelor sebaiknya dikonsumsi habis 4 jam setelah direbus, supaya kandungan nutrisinya tetap terjaga dan tidak basi.

  • Detra
    Posted at 19:20h, 12 September Reply

    Apakah daun kelor dapat memprcepat pertumbuhan tinggi badan jika seandainya betul pengolahan seperti apa yang harus dilakukan?

    • felixbram88
      Posted at 09:11h, 29 December Reply

      untuk mempercepat pertumbuhan tinggi badan belum ada penelitian ilmiahnya. Tapi harusnya karena nutrisinya yang tinggi dan lengkap, kelor dapat memenuhi kebutuhan nutrisi anak yang dalam masa pertumbuhan.

  • Patriot
    Posted at 13:01h, 07 October Reply

    Kalau di rebus nutrisi tidak hilang, asal di minum air rebusanya. Kalau di sayur justru hilang nutrisi nya krn lepas dan menyatu di kuah.
    Tidak ada bedanya dengan kamu, rebus dgn air 3 gelas lalu jadikan 1 gelas, tetap aja orang banyak yang sembuh, artinya tidak ada kandungan yg hilang.

  • Yayan
    Posted at 12:50h, 09 December Reply

    Saya sangat suka sayur kelor. Makan bisa nambah 3x klo pake sayur itu. Pertanyaan saya: bolehkah sayur kelor yang masih tersisa disimpan di kulkas untuk dimakan keesokan harinya?

    • felixbram88
      Posted at 09:10h, 29 December Reply

      sebaiknya kalau daun segar segera habis kak, kecuali langsung dikeringkan, baru bisa tahan lama

  • Krisna Naufal
    Posted at 09:40h, 28 December Reply

    Daun kelor,lebih baik disimpan di kulkas atau dikeringkan ?? Dan juga,jika kita ingin menyeduhnya apakah bagus yang dikeringkan atau tidak ?

    • felixbram88
      Posted at 09:13h, 29 December Reply

      sebaiknya dikeringkan kak, karena kalau di kulkas sepertinya kadar airnya tetap ada, sehingga tidak bisa tahan lama

Post A Comment